Ингредиенты на 4 порции. Для другого количества используйте пересчёт в списке ингредиентов.
Состав и количество
Куриное филе
700 г
Хлеб серый
250 г
Лимон
1 шт.
Горчица зернистая
25 г
Масло растительное
30 мл
Перец чили
5 г
Лавровый лист
4 шт.
Итальянские травы
1 ч. л.
Соль
4 г
Как приготовить
1
Шаг 1
Нарежьте филе одинаковыми кубиками по 3 см. Смешайте с солью, соком половины лимона, горчицей и 20 мл масла. Оставьте в холодильнике на 30 минут.
2
Шаг 2
Хлеб нарежьте кубиками, сбрызните оставшимся маслом и посыпьте травами. Чили нарежьте кольцами. На короткие шпажки насадите курицу и хлеб, распределяя между кусочками чили и лавровые листья.
3
Шаг 3
Нагрейте широкую сковороду. Готовьте шашлычки на умеренном огне 15-20 минут, часто поворачивая: хлеб должен подрумяниться, а курица прогреться внутри до 74 °C. При слишком быстром поджаривании хлеба уменьшите нагрев и ненадолго накройте крышкой.
4
Шаг 4
Снимите лавровые листья, они нужны только для аромата. Разделите шашлычки на четыре порции и подайте с оставшимся лимоном.
1. Нарежьте филе одинаковыми кубиками по 3 см. Смешайте с солью, соком половины лимона, горчицей и 20 мл масла. Оставьте в холодильнике на 30 минут.
2. Хлеб нарежьте кубиками, сбрызните оставшимся маслом и посыпьте травами. Чили нарежьте кольцами. На короткие шпажки насадите курицу и хлеб, распределяя между кусочками чили и лавровые листья.
3. Нагрейте широкую сковороду. Готовьте шашлычки на умеренном огне 15-20 минут, часто поворачивая: хлеб должен подрумяниться, а курица прогреться внутри до 74 °C. При слишком быстром поджаривании хлеба уменьшите нагрев и ненадолго накройте крышкой.
4. Снимите лавровые листья, они нужны только для аромата. Разделите шашлычки на четыре порции и подайте с оставшимся лимоном.
Обсуждение