Шаг 1
Промойте мяту. Налейте воду в кастрюлю и растворите в ней сахар и мёд на слабом огне.
Тёплый медовый напиток с мятой, корицей и гвоздикой.

Тёплый медовый напиток с мятой, корицей и гвоздикой.

Ингредиенты на 4 порции. Для другого количества используйте пересчёт в списке ингредиентов.
Промойте мяту. Налейте воду в кастрюлю и растворите в ней сахар и мёд на слабом огне.
Добавьте корицу и гвоздику. Доведите до слабого кипения и варите 5 минут.

Снимите с огня, положите мяту, накройте и настаивайте 15 минут.

Процедите и разлейте в четыре кружки. Подавайте тёплым.
Поджаренный хлеб с сочными помидорами, базиликом и каперсами.
Запеканка из обжаренных баклажанов, базилика и двух видов сыра.
Небольшая добавка клубники делает малиновое варенье более округлым по вкусу.
Мягкие обжаренные полоски баклажана с чесночным творожным сыром и ореховой крошкой.
Небольшая порция свеженатёртого хрена получается острой и зернистой.
Тонкие ломтики тунца быстро маринуются и обжариваются с чесноком и кунжутом.
Четырёхслойный десерт с манго, кефиром с чиа и мягкой шапочкой сливок.

| Вода | 1000 мл |
| Мёд | 60 г |
| Сахар | 35 г |
| Мята свежая | 5 г |
| Корица, палочка | 1 г |
| Гвоздика | 0.2 г |
Тёплый медовый напиток с мятой, корицей и гвоздикой.
Обсуждение