Яблоки и морковь смягчают остроту чили и придают овощному соусу естественную сладость. После тушения масса становится густой и подходит к мясу или крупам.
Яблоки и морковь смягчают остроту чили и придают овощному соусу естественную сладость. После тушения масса становится густой и подходит к мясу или крупам.
Что понадобится
Ингредиенты на 4 порции. Для другого количества используйте пересчёт в списке ингредиентов.
Состав и количество
Помидоры
300 г
Морковь
100 г
Сладкий перец
100 г
Яблоки без сердцевины
110 г
Чеснок очищенный
30 г
Острый перец
10 г
Масло растительное
35 мл
Соль
5 г
Как приготовить
1
Шаг 1
Вымойте овощи и яблоки. Очистите морковь, удалите сердцевины яблок и семена сладкого перца. Чили подготовьте в перчатках.
2
Шаг 2
Измельчите всё, кроме чеснока, мясорубкой или блендером. Переложите в толстодонную кастрюлю, добавьте масло и соль.
3
Шаг 3
Тушите на слабом огне 45-60 минут, часто перемешивая, до мягкости моркови и заметного загустения.
4
Шаг 4
Добавьте мелко нарубленный чеснок и готовьте ещё 10 минут. Быстро охладите в неглубоких чистых ёмкостях.
Яблоки и морковь смягчают остроту чили и придают овощному соусу естественную сладость. После тушения масса становится густой и подходит к мясу или крупам.
Как приготовить
1. Вымойте овощи и яблоки. Очистите морковь, удалите сердцевины яблок и семена сладкого перца. Чили подготовьте в перчатках.
2. Измельчите всё, кроме чеснока, мясорубкой или блендером. Переложите в толстодонную кастрюлю, добавьте масло и соль.
3. Тушите на слабом огне 45-60 минут, часто перемешивая, до мягкости моркови и заметного загустения.
4. Добавьте мелко нарубленный чеснок и готовьте ещё 10 минут. Быстро охладите в неглубоких чистых ёмкостях.
Обсуждение